焦虑是对事件或情况的担心、紧张或恐惧的感觉，也是对压力及不良情绪的正常反应。患有焦虑症的人经常会经历强烈而过度的恐惧和担忧。认识到焦虑，了解焦虑的形成才能更好地去应对焦虑及其对生活的影响。欢迎您来参加这个讲座。
中侨列治文移民服务中心将于2024年5月10日周五上午10时至11时30分举办主题为 “女性如何认识及应对焦虑” 的国语信息讲座。届时将邀请到专业注册临床心理咨询师为您介绍什么是焦虑症，女性焦虑的症状，应对焦虑的策略及社区支持资源，并解答大家的问题。讲座为免费线上与现场同时进行，现场位于列治文公共图书馆二楼。
请致电604-279-7180或604-335-2842查询和报名。
详细内容请上中侨网站: https://successbc.ca/
欢迎踊跃报名参加。报名确认后向您发送加入讲座的链接。
优先服务对象是永久居民，受保护人士，公约难民和住家保姆。
报名链接: https://success.jotform.com/240955622308861
免费线上及现场同步国语讲座
主题：女性如何认识及应对焦虑
日期：2024年5月10日（星期五）
时间：上午10时 – 11时30分
线上：Zoom 会议
现场：列治文图书馆2楼
地址: 7700 Minoru Gate, Richmond, BC